栄養士も認める、低炭水化物ダイエットにおすすめの低糖質フルーツ10

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同じ炭水化物でも、ジャンクフードから摂取するのとフルーツから摂取するのでは全く違います。健康的な体を作るために食べたほうがいいフルーツを、管理栄養士に聞いてみました。

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