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バズーカ岡田さん直伝！美しいシックスパックを作る3分エクササイズ

2021.03.20
HEALTH

バズーカ岡田さん直伝！美しいシックスパックを作る3分エクササイズ

動画連載「OCEANS TRANING CLUB」では、毎週豪華ゲストトレーナーが、自宅で簡単に実践できるトレーニング法を伝授する。今週から3週にわたり講師を務めるのは、「大胸筋が歩いてる！」のキャッチフレーズで、テレビやYoutubeで大人気の岡田隆さんだ。日本体育大学の准教授であり、自らもボデ

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