美しくたくましい体の俳優・平山祐介が実践するジムトレ5種

モデルや俳優として活躍する平山祐介さんのジムライフに密着する本企画。今年で51歳を迎える平山さんだが、年齢を感じさせない屈強な肉体は「パーソナルトレーニングの賜物」と話す。前回はジムでの服装や準備体操を教えてくれたが、いよいよここからがトレーニング本番だ。

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