呼吸のチェックで健康管理ができる「Lumen」レビュー:自宅待機中の減量サポートに成果あり!

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Photo:VictoriaSong(Gizmodo)本気な人向けガジェット。代謝トラッカー「Lumen」は、アプリやガジェットで日頃の運動・食事習慣の管理をサポートしてくれるというもの。米GizmodoのVictoriaSong記者が6週間コツコツと使ってみた感想をシェアしています。カロリー管理が面倒に感じる人ならば、マクロ栄養素の計算はもっと骨の折れる作業。呼吸の分析によって脂肪や炭水化物が燃

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Posted by Rina Fukazu