いつでもご機嫌でいられるヒント。知っておきたい“自分の世界”の広げ方

「自分の世界を広げる」「新たな趣味を持つ」どちらも、大人になってから実践するには難しいこと。でも、新しい何かに出会えれば今よりもっと毎日が充実するはずです。大人になってから自分の世界を広げるにはどうしたらよいか…今回は実際にそんな経験をしたある人に、お話を聞いてみました。